バスタイムで徹底汚れ落とし

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こんにちは。けにゃむです。

今日都内は暖かかったですね。暖かくなるとますますシャワーですましがち。湯船に浸かる機会が減るのですが、前回のブログで書いた通り、たまには湯船に浸かりましょう。

足の角質化を防ぐために ～角質対策～

こんにちは。けにゃむです。

突然ですが皆さん、お風呂に浸かってますか？

一人暮らしの場合シャワーだけで済ます事も多いのではないでしょうか？

お風呂に入る事で皮膚の一番上の角質層を含む表皮だけでなく毛根や血管のある真皮まで水分が浸透します。

逆をいうとシャワーだけだとなかなか皮膚の奥まで水分を届ける事が出来ないので皮膚の表面が固くなる"角質化"が起きやすくなります。

特に角質化しやすいのが足の裏で、匂いの原因となったり、皮膚がガサガサになる事で靴下等が傷みやすくなったり、皮膚がひっかかる事で出血したりします。さらにほっておくとタコやウオノメ化する可能性があり大変危険です。

男の髪の毛を守る ～ヘアケア初心者講座～

まいど。けにゃむです。

昨日までフェイスケアについて語ってきましたが今回はヘアケアです。

10代の頃は気にもしなかった髪の毛ですがアラサーくらいになると結構差が出てきますね。（なんの？）

何事もやる事に早い遅いはありません。今日からやりましょう。

お風呂でのケアに関しては別途書きますが、シャンプー、コンディショナー（出来ればトリートメント、ヘアパック）をしてお風呂から出た後について書きます。

男も保湿しよう ～乳液初心者講座～

こんにちは。けにゃむです。

特に意味なく冒頭に挨拶を入れているのですが今のところ本当に意味がないので今後どうするか考えます。

前回は化粧水について学びましたので、次はしっかり水分を肌に閉じ込める蓋となるオイル、乳液、クリームについて説明します。

男の保湿 ～化粧水初心者講座～

こんにちは。けにゃむです。

洗顔の後はとにかく早く保湿を行いましょう。

最低限必要なのは「化粧水」→「オイル(乳液)」です。

男性の場合化粧水はつけているけどオイルはつけていないという人多いのではないでしょうか？

実は化粧水をつけただけの場合、最終的につけない時より乾燥します。